目薬１滴すらささないコツは環境。

コロナだろうが別に生活も仕事も影響がないので、当然パソコンの作用環境も影響がない。

テレワークが増えて眼の疲れを感じる人が増えたそうですので、ご参考になれば。

画面のまわりは明るくしないこと。以上。 そのくい、照明がポイントだったりします。

ちなみに厚労省では、【ディスプレイ画面上における照度は500ルクス以下】と具体的な数字まで出ています。※写真だと５０ルクス以下ですね。

500ルクスなんて知らねーよ。でしょう。 オフィスの場合、750ルクス以上です。これは老僧衛生管理の基準が700ルクス以上だから。

だいたいスーパーやコンビニが1000～2000ルクス。 500ルクスって難しいのですが、百貨店売場くらいのようです。

つまり、普通のオフィスでは見当たらないくらいの暗さが必要なんですね。

ところがオフィスは労働衛生管理があるので、750ルクス以上で設計されるのがほとんど。

でも500ルクス以下。 つまり、かなり暗めが適しているんですね。

まぁパソコン作業をするには明るすぎ！の照明がほとんどです。 そのため目がとても疲れてしまうんですね。

でも環境をしっかり整備すると、目薬いらずの環境をつくれると思いますよ。

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