気になって検索したら、イソチオシアネートのサプリってのもあるんですね。

大根の健康成分として紹介されてた。

名医とつながる！たけしの家庭の医学ってテレビだけど。

血管や血液を気にする人はとりたい成分みたいですよ。
熱や酸に弱いので、おろすのがいいんだって。

大根おろしにするとさらに増えて、レモンを１滴だけでもさらに増えるんだって。
これって、焼き魚定食とか理想的？
オメガ３脂肪酸とかもとれるしね。

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