運動不足になりがちだけど、冬なので外で運動するのは寒い！
ということでスポーツジムを探すならティップネスは候補に入れておきたいところ。

inbodyなどで体脂肪や筋肉量もチェックできるので、成果が目に見えてわかりやすいってのもいいよね。
 

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